Nội dung chương trình học:

• Kinh nghiệm trong việc chữa bằng Thập Chỉ Liên Tâm
• Các nguyên nhân và khu vực đau cổ vai gáy
• Các nhóm cơ vân cổ vai gáy gây đau
• 4 động tác làm mềm cổ vai gáy
• Chữa các chứng:

• ◊ Tay giơ lên không được
• ◊ Cứng khớp vai
• ◊ Cứng cổ vai gáy
• ◊ Cổ xoay qua lại khó khăn
• ◊ Vẹo cổ
• ◊ Đau cổ kéo dài xuống các ngón tay
• ◊ Tê tay do rút cơ thang ở cổ
• ◊ Nhức đầu
• ◊ Đau và cứng cổ
• ◊ Đau vùng chẩm
• ◊ Đau cổ do tư thế ngồi
• ◊ Đau mắt – mờ mắt
• ◊ Đau do gió lùa
• ◊ Đau vùng chẩm
• ◊ Đau thái dương và lan tỏa ra 2 bên
• ◊ Đau từ trong đầu ra sau mắt
• ◊ Sai tư thế khi ngủ (nằm 1 bên)
• ◊ Đau vai – khóa khớp vai
• ◊ Đau góc hàm
• ◊ Đau từ lưng trên đến cột sống cổ mãn tính
• ◊ Đau căng cơ ngực
• ◊ Đau mãn tính đốt sống lưng trên C7-D5
• ◊ Đau nhói giữa xương đòn và cột sống
• ◊ Vai thường căng và mỏi
• ◊ Đau ở góc trên xương mác và góc dưới cổ