Bệnh Tật Không Phải Điều Ta Chọn. Nhưng Cách Ta Bước Đi Qua Nó Luôn Là Lựa Chọn Của Ta (Bài 10)

Trong mọi câu chuyện từ thần thoại Hy Lạp, sử thi Ấn Độ, cho đến triết lý Đông phương, người anh hùng không phải là người mạnh nhất, giỏi nhất hay can đảm nhất. Người anh hùng là người dám đối diện đau khổ và lựa chọn tiếp tục bước đi.
Bệnh Tật Không Phải Điều Ta Chọn. Nhưng Cách Ta Bước Đi Qua Nó Luôn Là Lựa Chọn Của Ta (Bài 10)
Và khi bệnh tật hoặc tai nạn bất ngờ ập đến, ta bỗng thấy mình rơi đúng vào vai diễn ấy:
bị kéo ra khỏi vùng an toàn, đối mặt với nỗi sợ hãi nguyên thủy nhất — sợ đau, sợ mất mát, sợ chết, sợ không còn là chính mình.
Nhưng chính tại khoảnh khắc ấy, một lựa chọn hiện ra:
  • Chạy trốn để nỗi sợ dẫn dắt, để tuyệt vọng lấn át, để bệnh tật tái định nghĩa cuộc đời.
  • Đối mặt bước vào hành trình anh hùng, biến đau đớn thành người thầy, biến giấc mơ thành chiếc la bàn dẫn đường.
Đó là khoảnh khắc định đoạt: Không phải bệnh tật quyết định số phận, mà thái độ của ta trước bệnh tật.

X. SỰ LỰA CHỌN CỦA NGƯỜI ANH HÙNG

1. Tại sao lựa chọn “đối mặt” lại mang sức mạnh sinh học thực sự?

Lựa chọn không chỉ mang ý nghĩa triết lý hay tinh thần.
Khoa học ngày nay chứng minh rằng thái độ tâm lý thay đổi toàn bộ cấu trúc sinh lý của cơ thể.
(1) Lựa chọn đối mặt kích hoạt hệ phó giao cảm
Hệ phó giao cảm là “nút bình yên” của cơ thể:
  • Giảm nhịp tim,
  • Ổn định huyết áp,
  • Tăng tiêu hóa,
  • Giảm viêm.
Người đối mặt hoạt hóa vagus mạnh thúc đẩy chữa lành mô.
(2) Lựa chọn đối mặt giảm cortisol (giảm stress độc hại)
Cortisol cao kéo dài:
  • Phá cơ,
  • Giảm miễn dịch,
  • Làm vết thương chậm lành.
Khi ta chọn chấp nhận thay vì kháng cự,
cortisol giảm
hệ miễn dịch được giải phóng” để làm công việc chữa lành.
(3) Lựa chọn đối mặt tăng Khả năng tái cấu trúc của hệ thần kinh (tái tạo thần kinh)
Tâm lý tích cực kích hoạt:
Yếu tố dinh dưỡng thần kinh có nguồn gốc từ não (BDNF):
Sinh Khớp thần kinh mới.
Điều này giúp:
  • Phục hồi vận động nhanh hơn,
  • Giảm ác mộng,
  • Cải thiện giấc ngủ,
  • Tăng trí tuệ cảm xúc và sức bền tinh thần.
(4) Lựa chọn đối mặt kích hoạt hệ miễn dịch thông minh (Tối ưu hóa hoạt động của hệ miễn dịch)
Tâm lý chủ động làm tăng:
  • Tế bào sát thủ tự nhiên,
  • Tế bào lympho T điều hòa,
  • Kháng viêm nội sinh.
Đây là lý do người lạc quan hồi phục nhanh hơn — không phải do may mắn”, mà do sinh học vận hành theo cách hiệu quả hơn.

2. Khi bạn chọn đối mặt, giấc mơ sẽ trở thành đồng minh

Giấc mơ không đứng ngoài cuộc chiến.
Chỉ khi bạn mở lòng với tiến trình chữa lành, giấc mơ mới bật sáng” và hoạt động như: 
Người dẫn đường
  • Giấc mơ cho biết:
    • Cơ thể đang ở giai đoạn nào của hồi phục,
    • Cảm xúc nào chưa được giải phóng,
    • Tuyến nào đang quá tải,
    • Đâu là nút thắt tâm lý cần tháo.
Người bảo vệ:
  • Trong Giai đoạn ngủ chuyển động mắt nhanh (REM), não xử lý:
    • Ký ức đau,
    • Sang chấn,
    • Ác mộng,
    • Sợ hãi.
Như một người gác đêm”, giấc mơ bảo vệ ta khỏi chấn thương tâm lý.
Người thầy
Giấc mơ đưa ra bài học thông qua biểu tượng:
  • Rồng nỗi sợ,
  • Nhà mới tái sinh,
  • Bắc cầu chuyển giai đoạn,
  • Ánh sáng hồi phục,
  • Người thầy inner người trị liệu.
  • Người cầm đèn trong bóng tối
Khi đau đớn nhất, giấc mơ là lời nhắc rằng bạn không đơn độc.

3. Sự lựa chọn quyết định hướng đi của cả hành trình tâm – thân

Người chạy trốn:
  • Dễ tuyệt vọng,
  • Dễ mất ngủ,
  • Dễ ác mộng nặng,
  • Dễ trầm cảm,
  • Dễ rơi vào Rối loạn căng thẳng sau sang chấn,
  • Hồi phục kéo dài hơn.
Người đối mặt:
  • Ngủ sâu hơn,
  • Mơ sáng hơn,
  • Hồi phục thần kinh nhanh hơn,
  • Ít viêm hơn,
  • Lạc quan hơn,
  • Có sự phát triển sau sang chấn.
Tại sao?
Vì đối mặt đồng nghĩa với:
  • Chấp nhận,
  • Buông bớt sợ hãi,
  • Cho phép cơ thể làm việc của nó,
  • Cho phép giấc mơ làm nhiệm vụ của nó,
  • Cho phép tâm linh dẫn đường.
Đối mặt là tín hiệu sinh học của sự sống.
Chạy trốn là tín hiệu sinh học của sự co rút, đóng lại.

4. Mỗi tai nạn hay bệnh tật đều là lời mời bước vào hành trình anh hùng

Không ai muốn bệnh, nhưng bệnh là một trong những lời gọi mạnh nhất” mà cuộc đời gửi tới.
Nó buộc ta:
  • Nhìn lại con đường sống,
  • Sắp xếp lại thứ tự ưu tiên,
  • Bỏ bớt điều thừa thãi,
  • Dọn sạch cảm xúc chôn giấu,
  • Kết nối lại với bên trong,
  • Và bước vào tiến trình cá thể hoá  — trở thành bản thể chân thật nhất của mình.
Đó là lý do Jung nói:
Bệnh tật là cơ hội mà linh hồn dùng để tìm đến sự biến đổi.”

5. Lựa chọn của bạn biến giấc mơ thành nguồn sáng

Khi bạn chọn đối mặt, giấc mơ không còn là nơi tăm tối đầy nỗi sợ.
Nó trở thành:
  • Nơi dạy bạn cách vượt qua đau đớn,
  • Nơi nhắc bạn rằng sự sống vẫn đang tiếp tục,
  • Nơi bạn được dẫn vào những cuộc đối thoại sâu với chính mình,
  • Nơi bóng tối được chiếu sáng để trở thành sức mạnh,
  • Nơi bạn tập luyện khả năng hồi phục ngay cả khi cơ thể bất động.
Giấc mơ trở thành người bạn đồng hành trung thành nhất của hành trình chữa lành.

6. Sự lựa chọn của người anh hùng là lời khẳng định cuối cùng

Không phải bác sĩ là người quyết định tất cả.
Không phải thuốc men quyết định tất cả.
Không phải bệnh tật quyết định tất cả.
Người quyết định là chính bạn.
Bạn có thể lựa chọn:
  • Đối mặt,
  • Hiểu mình,
  • Lắng nghe giấc mơ,
  • Tin vào tiến trình,
  • Bước đi dù còn đau,
  • Mở lòng với sự tái sinh.
Và khi đó, giấc mơ sẽ đứng về phía bạn.
Cơ thể sẽ đứng về phía bạn.
Cuộc đời sẽ đứng về phía bạn.

KẾT – Người anh hùng cuối cùng chính là bạn

Giữa bệnh tật và sự hồi phục,
giữa bóng tối và ánh sáng,
giữa nỗi sợ và sự can đảm,
giữa tan vỡ và tái sinh —
luôn có một người duy nhất có quyền lựa chọn con đường đi:
Chính bạn.
Giấc mơ chỉ là ngọn đèn.
Cơ thể chỉ là con thuyền.
Nỗi đau chỉ là cơn sóng.
Và bạn — người anh hùng — chính là người cầm bánh lái.
Tổn thương không định nghĩa bạn.
Lựa chọn của bạn mới là điều định nghĩa bạn.

Lời nhắn của Nhà Cảm xạ học Dư Quang Châu
GS.TS DD – Y Dược Học Cổ truyền

Không ai đi thay bạn hành trình này.
Giấc mơ chỉ cho bạn thấy đường, nhưng chính bạn phải bước.
Hãy dùng trí tuệ, khí lực và trái tim của mình để vượt qua cơn bão của bệnh tật.
Và khi bạn đi hết con đường ấy, bạn sẽ thấy: người anh hùng mà bạn đi tìm bấy lâu nay — chính là bạn, từ thuở ban đầu.”
Đây là sự thật sâu sắc nhất của chữa lành:
Không phải giấc mơ tạo ra người anh hùng.
Chính bạn, qua nỗi đau và lựa chọn của mình, đã trở thành người anh hùng.

Nhà Cảm xạ học Dư Quang Châu
GS.TS DD- Y Dược Học Cổ truyền.

 


Cặp đá diệu kỳ
https://dachuomgan.vn/

Trang web Cảm xạ và Bấm huyệt Thập chỉ liên tâm
https://yduochoccotruyen.vn
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây
Zalo