Duy tri - VIỆN PHÁT TRIỂN NGUỒN NHÂN LỰC Y DƯỢC HỌC CỔ TRUYỀN

Ý nghĩa: Thở ra (hô khí) là quá trình đưa khí từ phổi ra ngoài, tức là từ Lý xuất Biểu. Bình thường, đây là động tác thụ động – phổi co lại tự nhiên để đẩy khí ra.Vai trò của Phế Mộc: Khi bệnh lý xảy ra, Phế Mộc bị huy động mạnh mẽ để hỗ trợ cơ thể thở ra. Người bệnh phải gắng sức thở, hoặc thở dồn dập, điều này cho thấy Phế Mộc vượng.

Ánh sáng, từ thuở hồng hoang của vũ trụ, đã không chỉ là hiện tượng vật lý mà còn là nhịp đập của sự sống. Mọi dạng tồn tại, từ cỏ cây, động vật đến con người, đều được nuôi dưỡng và định hình bởi ánh sáng. Không có ánh sáng, sẽ không có sự sống; nhưng vượt lên trên vai trò sinh học, ánh sáng còn là “ngôn ngữ vô hình” kết nối con người với ý thức, tinh thần và bản thể sâu xa của mình.

Can Mộc khí là nguồn năng lượng động lực của sự sống. Hiểu và dưỡng Can không chỉ để phòng trị bệnh lý gân cơ – thần kinh, mà còn để nuôi dưỡng tinh thần sáng tạo, duy trì sức sống tuổi xuân, và giữ cho con người mãi trong dòng vận động khai mở.Triết học Đông phương đã trao cho chúng ta một minh triết:“Dưỡng Can tức là dưỡng Xuân – dưỡng sự sống bất tận.”